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Riabilitazione posturale

Ernia del disco: cause, sintomi e cure

L’ernia del disco, o ernia discale, è una patologia molto comune nella popolazione italiana, generata dalla deformazione dei dischi intervertebrali, ovvero quei piccoli dischi che sono collocati tra una vertebra e l’altra, e che offrono la giusta mobilità alla colonna vertebrale.  Non sempre, per fortuna, l’ernia discale genera un dolore. Tuttavia, anche se priva di […]

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Riabilitazione posturale

Postura corretta: 10 consigli per mantenere la schiena sana

Postura corretta: quanto è importante? In questo articolo trovi 10 consigli utilissimi per mantenere la tua schiena sana e in salute! Nel corso degli anni la nostra vita è cambiata: questo grazie ad una società più tecnologica e all’avanguardia. I traguardi tecnologici non si arrestano mai e se da una parte vediamo il mondo correre […]