Riabilitazione posturale
La lordosi lombare è una curvatura fisiologica della colonna vertebrale. Tuttavia, con lo stesso termine spesso ci si suole riferire anche all’iperlordosi, ovvero alla condizione patologica di curvatura della colonna vertebrale o, se si preferisce, di curvatura talmente accentuata da diventare patologica. Ma quali sono i sintomi della lordosi lombare? Come può essere avvertita? Sintomi […]
La ginnastica posturale è una tecnica che – attraverso una serie di esercizi – permette di riequilibrare le tensioni muscolari e legamentose del nostro corpo, consentendoci di adottare delle posture più corrette e rispettose delle rispettive funzionalità. Sempre più diffusa per la risoluzione di piccoli e grandi fastidi – spesso determinati dalla semplice e malsana […]
Postura corretta: quanto è importante? In questo articolo trovi 10 consigli utilissimi per mantenere la tua schiena sana e in salute! Nel corso degli anni la nostra vita è cambiata: questo grazie ad una società più tecnologica e all’avanguardia. I traguardi tecnologici non si arrestano mai e se da una parte vediamo il mondo correre […]