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Sport e mal di schiena: 5 errori da evitare

Il rapporto tra sport e mal di schiena è purtroppo molto comune in diverse discipline, tanto che soffrire di mal di schiena durante e dopo il workout diventa una consuetudine dannosa per molti sportivi. Ma quali sono gli errori più diffusi che favoriscono questo pregiudizio? Quali sono le disattenzioni che spesso vengono commesse da parte […]